Long description

Mae'r diagram hwn yn dangos triongl wedi'i rannu'n bedwar segment, yn cynnwys testun fel a ganlyn. Segment uchaf: 'Fy ymwybyddiaeth a'm capasiti fy hun i newid fy ymarferion digidol'. Segment gwaelod ar y chwith: 'Effeithiau cadarnhaol technolegau ar fy llesiant'. Segment gwaelod ar y dde: 'Effeithiau negyddol technolegau ar fy llesiant'. Segment canol: 'Sut all technolegau wella llesiant digidol?'.