1.8 Usar o exercício como punição

Mostrar descrição|Ocultar descrição

Quatro atletas são retratados como cansados e exaustos após uma corrida. Alguns estão curvados. Outros deitados na pista de corrida. Ao fundo, há uma mesa com garrafas de água.

Outro aspecto de uma cultura tóxica é o uso de exercícios físicos e de técnicas de treinamento para impor controle ou punir. A aptidão física, a força e a resistência desempenham papel significativo no desenvolvimento de todos os atletas. No entanto, frequentemente, elas são usadas para justificar o uso de exercícios extras como punição física ou como forma de controle. Isso é inadequado e, possivelmente, pode causar danos.

Forçar atletas mais jovens a ir além dos limites dos seus corpos em desenvolvimento (o chamado treinamento inadequado para a idade), fazer que eles treinem até a exaustão ou forçar atletas a treinar quando estão lesionados é uma prática de treinamento extremamente ruim. Essa prática pode constituir uma forma de abuso físico ou de comportamento criminoso.

É importante estar ciente dos problemas que podem ser comuns no esporte para que você possa ajudar a abordá-los e a construir uma cultura mais segura. Uma forma de ajudar a fazer isso na sua organização é garantir que todos tenham "voz" ou possam se expressar. Isso ajuda a reduzir as diferenças de poder e incentiva todos a denunciar. Essa prática, às vezes, é chamada de “engajamento das partes interessadas” e é explicada com mais detalhes na próxima seção.