Ressource 2 : Jeux de force
Ressource de l’enseignant pour la préparation ou l’adaptation, à utiliser avec les élèves
Le lancer de botte à une main
Un participant se tient debout dehors les deux pieds sur une ligne tracée, tenant à la main une botte de grande taille, qu’il doit lancer aussi loin que possible, sans bouger les pieds.
- Quelle est la meilleure façon de mesurer/comparer les distances ? <
- S’agit-il d’une poussée ou d’une traction ?
Discutez d’autres exemples, comme le lancer d’un bâton d’1,5 m ou d’une grosse pierre. Expliquez-leur qu’il existe des activités sportives similaires, comme le lancer de javelot ou le lancer de poids.
Règles du bras de fer
Les adversaires sont face à face de chaque côte d’une table, leur main gauche sur les cuisses. Leur coude droit est sur la table en face d’eux et alignés l’un part rapport à l’autre (les coudes ne doivent pas bouger). Ils se saisissent la main et à la commande « Poussez » chacun essaie de pousser la main de son adversaire jusqu’à ce que le dos de la main de l’adversaire touche la table pour marquer un point. Le premier qui a marqué trois points a gagné et peut s’opposer à d’autres adversaires. (Une des variations du jeu est de changer de main.)
C’est un bon exemple de l’équilibre des forces, mais dès que l’un des adversaires faiblit, la force la plus puissante résulte en un mouvement.
Blow football
Blow football se joue sur une grande table vide avec une balle de ping pong et deux ou trois joueurs par équipe. On ne peut faire bouger la balle qu’en soufflant dans une paille.
Un but est marqué lorsque la balle est « soufflée » jusqu’à l’extrémité opposée de la table. Une partie dure cinq minutes de chaque côté. Si la balle « soufflée » tombe de la table, l’équipe opposée a le droit de « souffler une balle » depuis l’endroit où la balle a quitté la table. Si la balle est touchée par un joueur ou une paille, l’équipe adverse doit « souffler » un penalty et toutes les autres pailles doivent être au moins éloignées de la longueur de deux pailles.
C’est un bon exemple de poussée sur le ballon avec de l’air.
Jeu d’équilibre
Deux adversaires se tiennent debout l’un contre l’autre, pied contre pied. Ils se tiennent par le petit doigt. A la commande « Tirer », ils essaient tous les deux de déséquilibrer leur adversaire. Le premier qui bouge ou lève le pied a perdu.
Tous ces jeux montrent clairement les effets des forces et donnent aux enfants l’opportunité d’expérimenter et de réfléchir avec plus d’attention à la manière dont elles entrent en jeu. Il existe une multitude d’autres jeux basés sur le pousser-tirer et on ne les a pas encore tous inventés!
Ressource 1 : Trouver les forces dans les photos