2. Tu vida hasta el día de hoy
Tú ya aportas al curso una enorme experiencia que es importante. A menudo, no apreciamos el valor de esta experiencia, o quizás no pensamos realmente en cómo afecta las decisiones que tomamos. Por lo tanto, es útil poner esta experiencia en un primer plano.
Para ello, te vamos a mostrar el proceso de dibujar un mapa de vida hasta ahora.
Crear un mapa de vida ayuda a registrar partes importantes de tu pasado y a comprenderlas mejor. Este es un paso útil para avanzar en tu trabajo, porque las experiencias influyen en el trabajo que tienes o que deseas, en lo que buscas en un trabajo y en lo que resulta importante para ti en tu vida laboral.
Mientras miras el siguiente video, piensa en los momentos importantes de tu vida que aparecen en las imágenes, en cómo estos momentos han dado forma a los diferentes tipos de trabajo de algunas mujeres y si también podrían aplicarse a ti. Si quieres, puedes tomar notas.
Tu mapa de vida
Ahora dibuja el mapa de vida de tu propia vida. Debes incluir los momentos más importantes de tu vida. Incluye solo aquellos momentos sobre los que te sientas cómoda en pensar.
No importa tu edad, es posible que tengas muchas o pocas experiencias de vida que reflejar.
Dibuja los eventos que creas importantes en relación con tu vida personal y de trabajo en particular. Por ejemplo, si has dejado la educación o capacitación recientemente y cuentas con poca o ninguna experiencia laboral, podrías pensar en las materias que más te gustaban o en los profesores o tutores que admirabas.
Una vez que hayas dibujado tu imagen, analízala en su conjunto. Usa las preguntas que se brindan al final del video para ayudarte a comprender lo que quizás te esté mostrando tu dibujo.
Tu imagen y las respuestas que das a estas preguntas serán muy personales para ti. Serán diferentes de las de otras personas.
También es posible que se te ocurra algo más después de haber terminado, así que puedes volver atrás en cualquier momento y agregar detalles a la imagen o a tus respuestas.
La ficha de actividades te brinda más información sobre cómo dibujar tu propio mapa de vida y aprender de él.
Mi mapa de vida [Tip: hold Ctrl and click a link to open it in a new tab. (Hide tip)]
En la Sección 3 analizamos el equilibrio entre la vida privada y el trabajo.
1. ¿Qué es el trabajo?