Health, Sports & Psychology
Oes gen i broblemau iechyd meddwl ac a ddylwn i gael help?
...math o gefnogaeth ac ymyrraeth ar gael i bobl sydd â phroblemau iechyd meddwl. Ond mae’n gallu bod yn anodd gwybod beth i chwilio amdano wrth geisio cael help. Mae dod o hyd i'r math o gefnogaeth sy’n addas i chi yn gallu bod yn llethol ac yn flinedig ynddo’i hun. Ai seicotherapydd sydd ei eisiau arnoch chi? Seicolegydd ymarferydd? Cwnselydd? Ydi meddyginiaeth yn...