Gall cychwyn yn y brifysgol neu’r coleg fod yn gyffrous, ond gall hefyd ddod â heriau cymdeithasol newydd. P’un a ydych yn cwrdd â phobl newydd, yn ymuno â chlybiau a chymdeithasau, yn gweithio mewn grwpiau, neu’n syml yn ceisio cynnal sgwrs, mae’n hollol naturiol i deimlo’n ansicr neu nerfus ar adegau.
Yn y canllaw hwn byddwch yn edrych ar ffyrdd ymarferol i deimlo’n fwy hyderus ar yr adegau hyn, gan gynnwys creu argraff gyntaf dda, awgrymiadau am sgyrsiau ac ymdopi ag amseroedd lletchwith.
Lansio’r canllaw
Mae’r canllaw rhyngweithiol hwn wedi ei ddatblygu mewn cydweithrediad â Choleg Gwent fel rhan o brosiect Ennill ar gyfer Twf. Mae’n cefnogi myfyrwyr addysg uwch yn y coleg gyda’u hastudiaethau a’u cynnydd.


Graddau y Cwrs
Graddiwch yr gweithgaredd hon
Adolygwch yr gweithgaredd hon
Mewngofnodi i OpenLearn i adael adolygiadau ac ymuno â'r sgwrs.
Adolygiadau ar gyfer yr Gweithgaredd hon