Grid Rhestr

Canlyniadau: 196 eitem

Meithrin eich Sgiliau Meddwl yn Feirniadol Eicon erthygl

Hanes a'r Celfyddydau

Meithrin eich Sgiliau Meddwl yn Feirniadol

Beth allwch chi ei wneud i feithrin eich sgiliau meddwl yn feirniadol? Mae Mark Pinder a Paul-François Tremlett yn esbonio ambell beth i'w cofio wrth asesu ymresymiadau pobl eraill, ac wrth gynnig eich ymresymiadau eich hun hefyd.

Erthygl
5 mun
Llais y Myfyrwyr o Brifysgol Aberystwyth Eicon fideo

Addysg a Datblygiad

Llais y Myfyrwyr o Brifysgol Aberystwyth

Cipolwg ar fywyd prifysgol gan fyfyrwyr israddedig cyfredol.

Fideo
5 mun
Cyrsiau Tsieinëeg ar-lein am ddim Eicon erthygl

Addysg a Datblygiad

Cyrsiau Tsieinëeg ar-lein am ddim

Darganfyddwch y cyrsiau Tsieinëeg am ddim hyn ar OpenLearn.

Erthygl
5 mun
Casgliad llesiant a iechyd meddwl Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Casgliad llesiant a iechyd meddwl

Yn y casgliad Iechyd Meddwl a Lles (Cymru), mae hwb o adnoddau dwyieithog, rhad ac am ddim, sydd yn ceisio hybu lles cadarnhaol a chefnogi iechyd meddwl da. 

Erthygl
10 mun
Sut mae rheoli straen ddigidol technoleg Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Sut mae rheoli straen ddigidol technoleg

Sut gallwn ni osgoi’r straen a’r pryder sy’n gysylltiedig â’r oes ddigidol? Mae gan Dr Gini Harrison a Dr Mathijs Lucassen bum awgrym i ni...

Erthygl
10 mun
Pum rheswm pam dylai ymwybyddiaeth ofalgar fod yn bwysig i chi Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Pum rheswm pam dylai ymwybyddiaeth ofalgar fod yn bwysig i chi

Mae ymwybyddiaeth ofalgar yn golygu canolbwyntio ar y presennol a derbyn eich teimladau, eich meddyliau a theimladau eich corff ar yr un pryd. Pam bod ymwybyddiaeth ofalgar yn bwysig?

Erthygl
10 mun
Sesiwn Blasu: Cymraeg - “Preseli”: Cerdd Gadarn Waldo Williams Eicon fideo

Addysg a Datblygiad

Sesiwn Blasu: Cymraeg - “Preseli”: Cerdd Gadarn Waldo Williams

Cyflwniad gan Yr Athro Mererid Hopwood o Brifysgol Aberystwyth.

Fideo
45 mun
Oes gen i broblemau iechyd meddwl ac a ddylwn i gael help? Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Oes gen i broblemau iechyd meddwl ac a ddylwn i gael help?

Sut mae canfod bod rhywbeth sydd wedi achosi straen wedi datblygu i fod yn broblem iechyd meddwl? Dyma bum pwynt y gallwch eu defnyddio fel canllaw....

Erthygl
10 mun
Iechyd meddwl: Awgrymiadau gan oroeswr Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Iechyd meddwl: Awgrymiadau gan oroeswr

Cyngor i bawb gan rywun sydd wedi goroesi iechyd meddwl.

Erthygl
5 mun
Iechyd meddwl: Awgrymiadau defnyddiol ar gyfer eich ffrindiau Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Iechyd meddwl: Awgrymiadau defnyddiol ar gyfer eich ffrindiau

Beth allwch chi ei wneud os ydi ffrind i chi yn dioddef? Mae gan ein goroeswr rai awgrymiadau. Ar gyfer pobl ifanc y bwriadwyd y cyngor hwn yn wreiddiol, ond mae’n berthnasol i bobl o bob oed.

Erthygl
5 mun
Beth fedra i wneud am fy iechyd meddwl pan nad oes gennyf y cymorth sydd ei angen arnaf? Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Beth fedra i wneud am fy iechyd meddwl pan nad oes gennyf y cymorth sydd ei angen arnaf?

Beth allwch chi ei wneud os nad ydych yn gyfforddus yn siarad am broblemau iechyd meddwl gyda’ch cyfoedion? Mae Dr Jonathan Leach a Dr Mathijs Lucassen yn nodi chwe ffordd y gallwch gael y cymorth sydd ei angen arnoch chi. 

Erthygl
10 mun
Cymorth i chi a’ch lles meddyliol Eicon erthygl

Iechyd, Chwaraeon a Seicoleg

Cymorth i chi a’ch lles meddyliol

Bydd un ym mhob pedwar ohonom yn cael problem iechyd meddwl ar ryw adeg yn ein bywyd, felly mae’n bwysig i ni wybod ble i droi i gael cymorth a gofyn am help pan fydd angen.

Erthygl
10 mun