Casgliad

Mae oedraniaeth yn aml yn gudd, ond gall effeithio’n ddifrifol ar ein hurddas, ein llesiant a’n cyfleoedd i fyw a heneiddio’n dda. Drwy gwblhau’r cwrs hwn, rydych chi wedi cymryd cam pwysig i ddeall beth yw oedraniaeth, sut mae’n effeithio ar bobl hŷn, a’r rôl y gallwn ni i gyd ei chwarae i’w atal.

Nawr, gadewch i ni wneud gwahaniaeth:

• Rhannwch y cwrs hwn sydd am ddim gyda’ch ffrindiau, eich teulu a’ch cydweithwyr.
• Siaradwch am yr hyn rydych chi wedi’i ddysgu - dechreuwch sgyrsiau sy’n herio agweddau oedraniaethol.
• Gweithredwch i wneud yn siŵr bod pobl hŷn yn cael eu trin â pharch a thegwch.

Po fwyaf y bydd pobl yn deall, yn cydnabod ac yn herio gwahaniaethu ar sail oedran, yr agosaf y byddwn ni’n dod at roi diwedd arno. Gyda’n gilydd, gallwn wneud hyn.