Pyliau o banig: beth ydyn nhw a beth allwch chi ei wneud amdanyn nhw
Dechrau'r cwrs am ddim hwn nawr. Crëwch gyfrif a mewngofnodwch. Ymrestrwch a chwblhewch y cwrs am ddatganaid o'ch cyfranogiad neu fathodyn digidol am ddim os ydynt ar gael.
Baker, R. (2011) ‘Ralph: an example of successful therapy’, yn Baker, R. Understanding Panic Attacks and Overcoming Fear, 3ydd argraffiad, Rhydychen, Lion Book.
Law, S. N. (1975) Inspired Freedom: Agoraphobia – A Battle Won, Llundain, Regency Press.