3.2 Astudiaethau achos ac adnoddau defnyddiol

Astudiaethau achos a phrofiadau bywyd

• Mae gan y Ganolfan Heneiddio’n Well adran ar ei gwefan ar gyfer straeon ac astudiaethau achos [Tip: daliwch Ctrl a chliciwch dolen i'w agor mewn tab newydd. (Cuddio tip)] ac mae ganddi gasgliad o straeon yn rhan o’i hymgyrch ‘Age Without Limits’.
• Sicrhau Cymunedau Sy’n Ystyriol o Oedran: Enghreifftiau o Arfer Da, a luniwyd gan Gomisiynydd Pobl Hŷn Cymru
• Straeon ymgyrch #OlderNotOver HelpAge International
• Mae BBC News yn caniatáu i chi ddewis oedraniaeth fel pwnc hidlo a chael diweddariadau drwy ddilyn y pwnc (mae angen cyfrif gyda’r BBC).

Adnoddau a chanllawiau

• Os ydych chi’n cyfathrebu â’r cyhoedd fel rhan o’ch gwaith, mae Comisiynydd Pobl Hŷn Cymru wedi creu canllaw ar osgoi oedraniaeth mewn cyfathrebiadau proffesiynol. Lawrlwythwch: Sut i osgoi rhagfarn oed wrth gyfathrebu (PDF, 631 KB)
• Mae gan wefan Comisiynydd Pobl Hŷn Cymru hefyd lyfrgell o adnoddau sy’n cynnwys adroddiadau, ystadegau allweddol a chanllawiau gwybodaeth. Mae hyn yn cynnwys yr adnodd Gweithredu yn Erbyn Oedraniaeth a ddefnyddir yn y cwrs hwn a Heneiddio yng Nghymru: Cipolwg ar Brofiadau Pobl Hŷn, sef yr adroddiad y cyfeiriwyd ato yn Adran 2.
• Os yw eich gwaith yn cynnwys defnyddio delweddau, mae’r Ganolfan Heneiddio’n Well wedi creu llyfrgell o ddelweddau am ddim i helpu i ddangos portreadau mwy realistig ac amrywiol o heneiddio. Porwch drwy’r 'Age-positive image library', llyfrgell o ddelweddau sy’n dangos heneiddio mewn ffordd gadarnhaol. Mae Age Cymru hefyd wedi creu llyfrgell o ddelweddau stoc am ddim sy’n cynnwys delweddau sy’n cynrychioli profiadau ac amrywiaeth pobl hŷn yng Nghymru. Edrychwch ar y llyfrgell o ddelweddau stoc ‘Beth Yw Bod Yn Hŷn’.
• Mae’r Comisiwn Cydraddoldeb a Hawliau Dynol wedi cyhoeddi canllawiau defnyddiol i Ddyletswydd Cydraddoldeb y Sector Cyhoeddus ar gyfer Cymru, Yr Alban a Lloegr. Mae tudalennau gwe'r Comisiwn Cydraddoldeb a Hawliau Dynol ynglŷn â’r dyletswyddau penodol yng Nghymru hefyd yn cynnwys Canllawiau technegol ynglŷn â Dyletswydd Cydraddoldeb y Sector Cyhoeddus yng Nghymru (Dogfen Word, 300 KB).
• Canllawiau ar gyfer defnyddio Graddfa Oedraniaeth Sefydliad Iechyd y Byd, sef adnodd sydd wedi’i brofi’n helaeth ac sydd wedi’i ddylunio i’ch helpu i werthuso effaith ymyriadau sydd â’r nod o leihau oedraniaeth.

Fideos a ddefnyddir yn y cwrs hwn

• 'Break free from ageism', HelpAge International
• 'Global Campaign to Combat Ageism - #AWorld4AllAges', UN Decade of Healthy Ageing
• 'What is the Public Sector Equality Duty? | Equality law: discrimination explained', Comisiwn Cydraddoldeb a Hawliau Dynol
• 'Ageism: Explained', Y Ganolfan Heneiddio’n Well