Sgipio i'r cynnwys
Mynd i'r prif gynnwys

Ynghylch y cwrs am ddim hwn

Dewch yn fyfyriwr gyda’r Brifysgol Agored

Lawrlwytho'r cwrs hwn

Rhannu'r cwrs am ddim hwn

Gweithio hybrid: sgiliau ar gyfer arwain
Gweithio hybrid: sgiliau ar gyfer arwain

Dechrau'r cwrs am ddim hwn nawr. Crëwch gyfrif a mewngofnodwch. Ymrestrwch a chwblhewch y cwrs am ddatganaid o'ch cyfranogiad neu fathodyn digidol am ddim os ydynt ar gael.

Teitl y ffigwr yw Trechwch eich Dallbwyntiau – Model Ffenestr Johari. Mae pedwar paen wedi’u trefnu mewn petryal dau wrth ddau sy’n debyg i baen ffenestr. Mae’r panel cyntaf – yn y gornel chwith uchaf – wedi’i labelu’n ARENA, gyda Cyhoeddus: beth ydych chi ac eraill yn ei wybod wedi’i ysgrifennu oddi tan hwnnw, a Hysbys i Eraill wedi’i ysgrifennu’n fertigol ar ochr chwith y paen; uwch ben y paen mae Hysbys i Fi Fy Hun. Mae’r ail banel – yn y gornel dde uchaf – wedi’i labelu’n DALLBWYNTIAU, gyda Hunan-ddallineb: beth mae eraill yn ei weld ynoch chi, ond nad ydych chi’n ei weld oddi tano; uwch ben y paen mae Anhysbys i Fi Fy Hun. Mae’r trydydd panel – yn y gornel chwith isaf – wedi’i labelu’n MASG, gyda Preifat: beth ydych chi’n ei rannu neu’n cuddio oddi tan hwnnw, ac Anhysbys i Eraill wedi’i ysgrifennu’n fertigol ar ochr chwith y paen. Mae’r pedwerydd panel – yn y gornel dde isaf – wedi’i labelu’n ANYMWYBOD, gydag Anhysbys: nad ydych chi na neb arall yn gwybod wedi’i ysgrifennu oddi tan hynny
Ffigur 5 Y Ffenestr Johari.

 2.7 Datblygu hunan-ymwybyddiaeth